牛油果可以平衡女性体内的雌激素，减少分娩时产生的多余体重，从而防治宫颈癌。简单来说就是有保护子宫的作用。事实上，女性子宫的异常与体内雌激素失衡有直接关系。只要调节好体内的雌激素，子宫就会变得更健康。
提示:
经常使用电脑的白领应该多吃鳄梨，鳄梨富含维生素A、E和B2，对眼睛有好处。
### 吃什么水果对子宫好：胡萝卜
胡萝卜是我们常见的食材，很多女性可能对其不是很感兴趣。毕竟味道不是特别好吃。然而，研究表明，每周吃五次胡萝卜可以将患子宫癌的风险降低一半。因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，充足的维生素A可以抑制体内的癌细胞，增强身体的活力，所以可以让身体更加健康。
注:
胡萝卜素是一种脂溶性物质，只有在食用油中烹煮后才能释放出来。生吃会造成营养的浪费。
### 吃什么水果对子宫好：樱桃
樱桃富含叶酸。备孕时和孕期摄入足够的叶酸，可以降低胎儿患先天性疾病的概率。此外，叶酸还可以保护子宫。
提示:
研究表明，经常服用叶酸的人，子宫癌的发病率会比不经常服用叶酸的人低74%。此外，香蕉、草莓等。也富含盐酸，女性朋友可以适当多吃。
### 吃什么水果对子宫好：山楂
山楂含有柠檬酸、维生素C、解脂酸等多种营养成分，能有效改善人体循环，扩张血管，降低人体血压，使胆固醇排泄更多，降低血脂，从而预防卵巢疾病。
注:
因为山楂能刺激子宫收缩，所以不建议孕妇食用，以免流产。
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