可以用手将阴茎上方的包皮退至底部，然后逆着水流冲洗阴茎龟头，去除堆积的污渍和堆积的污垢、皮脂。
### 包茎如何清洗之第二步
一只手按住龟头，另一只手的拇指按在龟头边缘的包皮上，向后拉。先拉龟头底部靠近尿道口肌腱的包皮。这个地方龟头比较浅，很容易拉到位。一边做完了再拉另一边，再拉前面的。前面那个面积大，不容易拉。多拉几次比较好。每个部位拉好后，用棉签在上面涂红霉素软膏，防止感染。一般不会被感染。粘在生水或者内裤上会有些痛。如果当时涂点药，之后就不会痛了。
### 包茎如何清洗之第三步
因为包皮内板比外板薄，所以对化学清洁剂比较敏感。所以在清洗包皮龟头的时候，每天用清水冲洗一次就可以了。 如果用肥皂和沐浴露洗，但没有把泡沫冲洗干净，很多人会对包皮和龟头产生过敏反应，感觉不舒服。 如遇包皮与龟头间污垢堆积引起炎症，用专用外阴消毒清洁液浸泡擦洗就好。在严重的情况下，咨询专家。 如果是包茎，往往无法彻底清理包皮垢。即使包皮能翻过来，包皮也很容易嵌顿。建议尽早割包皮。
### 包茎如何清洗：清洗包茎时的注意事项
1。转包茎前一定要洗手，避免细菌感染。
2。转包茎的时候一定要温柔。如果出现剧烈疼痛，可以停止，并及时就医。
3。一定要注意包皮扩张后立即进行包皮的恢复，否则容易导致包茎嵌顿。
### 健康小提示
男性生殖器官最重要的是阴茎。有些朋友，由于长期忽视自己私处的卫生，阴茎会分泌出一种白色的分泌物，不容易排出，时间长了容易滋生细菌。因此，男性朋友需要注意自己的一些日常清洁工作，尤其是自己的私处，这样才不容易生病。
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