内分泌失调可以治愈吗

内分泌紊乱可以治愈吗 内分泌紊乱可以治愈吗

内分泌失调是可以治愈的，但是需要很长的时间。

内分泌是负责调节动物体内各种生理功能正常运行的两大控制系统之一。正常情况下，各种激素保持平衡，但内分泌失调是由环境、年龄、遗传、营养、情绪等因素引起的。，导致身体出现一系列不良症状。治疗内分泌失调就是调节内分泌平衡，主要从饮食、运动、习惯入手，严重的可以用药物治疗。但其治疗时间相对较长，患者必须坚持才能治愈。

### 内分泌紊乱可以治愈吗-内分泌紊乱怎么治疗

1，习惯上为

规律的作息是日常调理的关键。每天按时睡觉、吃饭、排便，养成良好的生活习惯，工作时间劳逸结合，努力提高自控力。并且每周做三次30分钟以上的有氧运动。

2。饮食疗法

饮食对于内分泌失调的治疗非常重要。平时的饮食结构要合理，品种要多样，营养要全面均衡。女性多吃天然食物，如各种水果和蔬菜。尽量不要吃油炸食品、膨化食品、腊肉等烹饪方式不健康、化学成分复杂的食物。

芝麻、花生、核桃等水果含有丰富的维生素E，对内分泌系统有很好的调节作用。建议在食疗的过程中多吃点。

3。药物

中医疗法

内分泌失调最好用中药治疗。女性一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任来调节女性器官的功能，从而调节内分泌，消除体内瘀血，使雌孕激素的分泌水平趋于平衡。

推荐处方:

取白术150g、白芍150g、茯苓150g、甘草75g，水煎服，每日一小碗。

这些药药性温和，都有滋阴理气的作用。两者同煎，可以形成很好的互补。甘草具有清热解毒的功效，是内分泌失调时应该服用的药物。

西医疗法

西医治疗内分泌失调的原理是调节内分泌，使其重新平衡。根据每个患者的不同情况，会有不同的治疗方法。对于激素分泌过多引起的机能亢进，我们可以减少和抑制，用药物抑制激素的分泌和合成，或者用手术切除内分泌肿瘤；至于激素分泌过少导致的失衡，激素补充的分泌是关键，包括器官移植和生理剂量激素补充。

### 内分泌紊乱可以治愈吗-内分泌紊乱注意事项

1。保证睡眠质量

临床研究发现，如果成年人每天睡眠不足4小时，其代谢系统的功能就会严重受损，从而引起内分泌紊乱。所以成年人每天要保证8小时左右的睡眠。另外，要提高睡眠质量，睡眠不好的人可以在睡前2~3小时内做20分钟左右的低强度运动，或者睡前喝一杯热牛奶。这些做法都有助于提高睡眠质量。

2。经常洗热水澡

洗热水澡是维持人体内分泌平衡的好方法之一。这是因为洗热水澡一开始可以让自己的血管剧烈收缩，然后慢慢放松。这样不仅可以增强人的心血管功能，还可以促进血液中毒素的排出。人可以在装满热水的浴缸里泡3分钟，然后出来休息5分钟，再在浴缸里泡3分钟...你可以进出浴缸三次。这对调节内分泌系统的功能非常有效。不适合经常洗热水澡的人(如心脏病患者)可以用热水泡脚，也能起到调节内分泌功能的作用。

3。按摩胸部、脊柱和腋下

胸部是胸腺所在的地方；脊柱是人的神经中枢；腋窝是人体血管、神经、淋巴结聚集的地方。如果人们能经常按摩这三个部位，可以提高免疫力，保持淋巴和血液的畅通，促进体内废物和毒素的排出，起到调节内分泌功能的作用。

4。定期献血

很多人认为献血对身体有害，所以不愿意献血。这个观点是不科学的。临床研究发现，健康成年人如果定期献血，可以增强骨髓造血功能，降低血液粘稠度，促进体内毒素排出，起到调节内分泌功能的作用。所以，成年人只要身体健康，符合献血条件，就应该定期献血。

5。少吃快餐等脂肪含量高的食物

现在，快餐正成为大多数上班族的首选。然而，专家告诉我们，快餐不能吃得太多，否则会导致内分泌失调。这是因为快餐中的饱和脂肪含量极高。这些饱和脂肪进入人体后，会刺激人体激素的过度分泌，从而引起内分泌紊乱。此外，一些快餐还含有大量的人工激素，一旦人们摄入过多的人工激素，也会出现内分泌失调。

6。保持愉悦的心情

尽量让自己每天都保持愉快的心情和稳定的情绪。不要经常过于激动或悲伤，即使平时身心压力过大也要学会放松自己。