孕妈睡觉有讲究 不然等到胎位不正就晚了

孕妈睡觉有讲究不然等到胎位不正就晚了

胎位检查是在女性怀孕28周左右时，通过触摸或b超检查胎儿在子宫内的姿势和位置是否正常。

孕7个月(孕28周)后，准妈妈产前检查的项目中会增加胎位检查，检查频率为每2周一次。如果发现胎位异常，医生会及时帮助准妈妈纠正胎位。胎位不正最合适的矫正时间是孕30~32周。

如发现胎位异常，在医生指导下进行胎位矫正练习，7天后到医院复查胎位。但这种方法适用于孕32周前胎位异常的准妈妈。孕32周后，胎儿生长迅速，羊水相对减少。这个时候胎儿的姿势和位置是相对固定的。所以怀孕32周后，如果胎儿还是胎位异常，基本确定。当然也不排除极少数胎儿在分娩前被转移到正确的胎位。

胎位异常对能否顺利分娩起着重要的决定作用。所以，在分娩前，为了母婴的安全，检查胎位是很有必要的。怀孕初期，孕妈咪的肚子不明显，怎么睡都行，对肚子里的宝宝没有太大影响。但是到了孕中期和孕晚期，孕妈妈肚子大了，怎么睡都不舒服。

专家提醒，孕妇在孕晚期可以采用左侧卧位睡眠，对胎儿有好处。那么左侧睡有什么好处呢？

1。左侧卧对孕妈咪来说是最健康的，也不会对心脏造成太大压力。还可以矫正和增加子宫的右偏度。一般在孕中期和孕晚期检测到胎位异常时，可以通过“左侧卧”来改善。

2。它有助于利尿。孕中期和孕晚期，孕妈咪的脚和腿容易水肿。此时采取左侧卧位可以减轻“水肿”的情况。左侧卧时，要适当抬高腿脚。

3。加速子宫和胎盘的血流，保证胎儿更好的营养和氧气供应，避免胎儿缺氧的发生。

哪些胎位是胎位不正？胎位大致可分为四种:头位、臀位、横位、斜位。

头位:宝宝的头在底部，底部在顶部，这样宝宝出来的时候，头会先出来。再细分的话，头位可以细分为:枕前位、枕后位、面部位、额部位等等。

臀部位置:宝宝的屁股在下头部。臀位又分为单臀位、全臀位和足位。

横位:宝宝横卧在子宫内，这是最危险的胎位。正常足月婴儿不能自然分娩，一般要剖腹产。

斜位:婴儿躺在子宫里。危险程度仅次于水平位置。一般剖腹产比较安全。

但是，一般97%的婴儿胎位正常。