有人认为，早上两个人的精神状态是最好的。这是怀孕的最佳时机。还有一对夫妻认为备孕的最佳时间是两个人夜深人静的时候，这个时候是最浪漫的时候。
什么时候怀孕最好？
早餐派
女性坚持早上是备孕的最佳时间，基本是因为男性在早上性欲更强，精子更多。早晨是人体激素分泌的一个高峰。经过一夜的休息，整个人的身心状态都恢复到了一个比较好的状态。
早上起床生孩子很可能操之过急，导致两个人准备怀孕。这种情况下备孕效果会很差。而且早上很多女性很难谈及性趣，导致备孕过程“形式化”。如果选择早上备孕，一定要避免这种情况。
晚上发
安静的夜晚更容易营造暧昧的环境，更容易激起两个人的性趣。很多人觉得早上起来备孕是一件特别尴尬的事情，晚上备孕更合适。晚上两个人慢慢享受这个过程，体验会更好！
这个时候备孕确实有很多好处。但是，大多数人都经历过忙碌的一天，到了晚上，就没什么精力了。如果这个时候逼着老公“交公粮”，很可能会草草了事。这也是很多人认为晚上备孕效果不好的原因。
其实不管是早派还是晚派，最重要的还是两个人自己练。每个人的状态在不同的时间是不一样的。无论是孕早期还是孕晚期，都各有利弊。关键不是看优劣，而是看两个人什么时候状态更好。两个人感觉不错，效果不错，是准备怀孕的最好时机。
两个人不要把备孕当成生宝宝的过程，而应该在备孕期间更加关注自己的性生活质量。如果此时不注意性生活质量，很容易导致以后两个人的性生活不和谐。高质量的性生活可以让我们以最好的状态迎接宝宝的出生。
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