哺乳妈妈吃甜食会使宝宝发胖吗

哺乳妈妈吃甜食会使宝宝发胖吗

哺乳期妈妈的饮食和牛奶有多大关系？这是产后奶妈经常思考的问题。尤其是爱吃甜食的妈妈，更容易担心会不会导致宝宝发胖。网上咨询专家不是也有类似的问题吗？我们来看看专家是怎么回答的。

网友提问原文:

现在宝宝11周了，从出生到现在长了3kg。我现在完全母乳喂养。是不是因为我平时喜欢吃甜食，使得奶中含有过多的脂肪和热量，导致宝宝胖了这么多？

哺乳期的妈妈吃甜食会让宝宝胖吗？

专家回答:

研究证实，糖分可以通过母乳传递给婴儿，但这并不意味着母亲不能吃甜食。据相关资料显示，关键是妈妈产后要保证身体健康，营养均衡。

纯母乳喂养的婴儿是否会发胖，因人而异。即使宝宝现在很胖，也不用太担心。当宝宝学会爬、坐、走，运动量就增加了。他的婴儿肥会逐渐消失。