现在，人们非常重视生育。很多年轻夫妇，在准备怀孕的阶段，也是做足了功课的。她们的丈夫已经开始戒烟戒酒，结束夜间娱乐活动。我老婆也是，开始补充各种营养，好好调整身体，准备开始自己的“造人”计划。
什么时候怀孕？也成为了年轻情侣们关心的问题。
研究表明，夫妻受孕的最佳时间，我们这些生活在北半球的人，每年八月左右受孕最佳。
有孕妇问“小红姐姐，八月天热，对肚子里的胎儿不好吗？”
其实不是这样的。怀孕的这段时间，胎儿2个月的时候，准妈妈处于妊娠反应期，大多食欲不佳，挑食。此时正好是夏末秋初，蔬菜水果种类繁多，有助于母体增加食欲，保证胎儿的营养需求。
而到了分娩的时候，第二年5月左右，春光明媚，也非常适合女性分娩。
这个最佳受孕时间就是众所周知的白色受孕时间。
你有最好的受孕时间，你就有最差的受孕时间。最好在这几天怀孕。这几天也叫黑孕期。
人体生理节律低潮期最好不要怀孕。这段时间，夫妻双方都处于低潮期或者低潮高潮的关键日子，很容易生下体弱智障的孩子。
那么，你是如何计算自己的昼夜节律周期的呢？
昼夜节律周期是从出生到受孕的总天数(加上闰年增加的天数)分别除以23、28和33。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日的为高潮期，余数大于临界日的为低潮期。
此外，当身心状况不佳时或同房次数不合适时:夫妻双方或一方体力不支或心情不好，会影响精子或卵子的活力，不利于优秀受精卵的形成。
还有，自然环境恶劣时，最好不要怀孕，比如太阳风暴、雷电、山体滑坡、地震、日月食等。，这些都会影响人类生殖细胞的繁殖。
还有，不要在女人经期怀孕。经期同房容易损害准妈妈的生育能力。
当然，活在这个世界上，人是无时无刻不在出生的，每个人的受孕时间也不尽相同。对于每一个新生命，我们都会充满祝福和期待！
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