“自然正常排卵”是多囊卵巢综合征治疗的重点！多囊是指b超检查显示双侧或单侧卵巢有≥12个小卵泡，多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱。
排卵期的一些症状
1。排卵期出血
排卵期出血并不是所有女性都会发生。两次月经中间，体内雌激素分泌波动引起的子宫出血，出血量少，时间短，有时可能只有一些棕色分泌物。
2。腹痛或肛门扩张
由于成熟的卵子从卵巢排出要冲破卵表面的一层薄膜，卵泡内的少量液体会流入盆底，导致轻微的腹痛和腹胀。
3。精力和性欲增强
由于人体本身遗传的自然生殖本能，女性在排卵期往往精力充沛，她们爱表现自己以吸引配偶。在受孕的最佳时机，身体自然会产生受孕的欲望，从而增强受孕的可能性。
4。阴道分泌物增多
排卵期，阴道分泌物明显增多，且光亮、透明、粘稠，拉丝性高。这是最容易察觉和最常见的症状。
如何促进卵泡的正常生长
1。在专业医生的指导下进行治疗
卵巢功能差或激素水平差都可能影响卵子的生长。那么如果出现这样的情况，尤其是卵巢功能不好的情况下，一定要选择专业的医院及时治疗。
2。饮食辅助改善
在饮食上，你应该营养均衡。挑食和节食会造成营养不良，降低机体免疫力。少吃生冷、辛辣等食物。卵泡发育不好的女性朋友可以在日常生活中多吃豆类和谷类，有助于改善治疗。
3。运动辅助改善
经常进行体育锻炼，减少被动吸烟，增强体质，也有助于预防卵巢早衰。适当的运动也有助于改善身体的内分泌紊乱，对排卵起到积极的作用。可以选择跳绳或者慢跑、快走等运动。
4。休息辅助改善
睡眠充足，尽量不要熬夜。休息好了，身体的抵抗力也能提高，有利于调节激素水平，对排卵不良也有一定的改善作用。
不能受孕的女性，如卵子发育不良或无排卵，应及时检查，尽早治疗。拖得越久，多囊卵巢综合征越难治疗。
[促排卵小妙方]
男鸡汤
食材:公鸡1只，黄芪15g，当归15g，红花10g，花椒10g，茴香10g。女贞子150克，葱150克。
制作方法:杀鸡去杂，保心肾。将药材用纱布包好，放入鸡肚中，放入砂锅中，加水3000毫升炖。
服用方法:月经后第1天服用，3-4天后服用，每月一次。
功效:促排卵。
适应症:适用于无排卵性不孕症。
莲子五花肉
食材:莲子、猪肚适量。
做法:五花肉洗净，放入莲子，两头扎紧，放入锅中炖，加盐和味精，即可食用。
服用方法:随餐服用。
功效:能健脾、补虚、益气。
适应症:适用于脾虚致排卵障碍性不孕症。
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