男性也需要补充叶酸吗？男性怀孕需要补充叶酸吗？我们都知道女性在怀孕前需要补充叶酸，那么男性在怀孕期间补充叶酸有什么用呢？
当一个适合怀孕的女性通过体检确认已经做好怀孕的准备时，补充叶酸肯定会得到医生的指导。在斯利安叶酸片诞生之前，神经管缺陷曾一度占据新生儿缺陷的首位。其中北方高于南方，农村高于城市。自1993年斯利安叶酸片在中国普及以来，中国北方神经管畸形儿童数量下降了85%。尽管如此，神经管缺陷仍然可以排在新生儿缺陷的前五位。
为什么建议孕前3个月补充叶酸？
一般来说，胎儿出现神经管畸形是因为妊娠早期神经管闭合有问题，一般发生在妊娠3-4周。但是孕妇发现自己基本是在第三周或者第四周怀孕，这个时候再补充叶酸就来不及了。因此，提醒正在怀孕的女性朋友提前三个月补充叶酸，以有效避免胎儿出现神经管缺陷。
为什么建议男性也要补充叶酸？
以前提到补充叶酸，大家一定以为是女人的事，但是随着医学技术的发展。加州大学的研究证实，叶酸对男性生殖健康非常重要。这是因为叶酸是体内参与遗传物质DNA和RNA合成的关键物质，能有效提高精子质量。
当男性体内叶酸含量不足时，一方面会导致男性精子活力和精液浓度下降，降低受孕概率；另一方面，会容易导致新生儿缺陷，增加流产的概率。目前，美国农业部建议，每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克叶酸。所以，适合怀孕的孕夫妻，不妨男女同补叶酸。
除了叶酸，这些都要适量补充
说到备孕和补充营养，女性在这方面做得非常好，各种膳食补充剂都很到位。在这方面，男同志要多学习。除了补充叶酸，男性在怀孕期间还可以补充适量的维生素B6和钙。维生素可以增强体质，钙可以增加睾丸激素的产生，从而增强男性生育能力。
其实从备孕到分娩再到养育，每一步都离不开男性的参与。丧偶育儿和尸诈育儿都不可取，丧偶备孕也不可取。和爱人一起怀孕、出生、养育的另一半是最帅最漂亮的。
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