生孩子是女人的事，是男人的事。怀孕久了，没有结果。女人要找原因，男人也要找原因。有些事情，如果男性经常做，可能会影响精子的质量和活力。
吸烟和饮酒
烟酒是男性的两大爱好，但是经常抽烟喝酒不仅伤害身体，还会影响精子。计划怀孕的男性在此期间一定要戒烟戒酒，努力创造最好的精子。
太胖了
过于肥胖的男性最好在准备要孩子之前减肥，尤其是腰围肉多的男性。调查显示，肥胖男性的生育几率比正常男性低。另外，不仅难以受孕，如果他们将来生了女儿，对孩子的健康也会有一点影响。
洗热水澡
精子所需的正常体温在37度左右，而精子长时间暴露在高温下会降低其活力。所以不建议男性经常用热水洗澡，对精子伤害很大。
爱穿紧身裤
男人经常穿紧身裤，不仅活动受限，而且对身体也不太好。紧身裤散热性和透气性差，会使胯部体温升高，使精子产生危机感。
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