如果睾丸不是特别冷，除了睾丸冷没有其他不舒服的症状，就不需要特别调理了。因为睾丸的温度比人体正常温度低2度左右，所以用手摸会觉得睾丸有些凉。
### 先治疗疾病
如果除睾丸寒战外，还经常出现尿频、尿急、疼痛、瘙痒、红肿等异常现象，考虑是前列腺炎、尿路感染、阴囊湿疹等疾病引起的，需要及时去医院做进一步检查和对症治疗。
### 注意内裤的挑选
很多男性喜欢穿紧身内衣，以为这样很性感，其实对身体非常不好，因为长时间穿紧身内衣容易导致私处不透气，影响睾丸等生殖器官的血液循环。时间长了容易引起一些生殖器官疾病，所以一定要选择一些透气性好一点，宽松一点的内衣。
### 适当运动
如果需要在办公室久坐，男性要注意睾丸的锻炼，多做运动，千万不要久坐。你要有意识地每小时起来倒一杯水，上厕所，以免因久坐导致的私处血液循环不畅而引发生殖系统疾病。
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