详细讲解：新妈妈产后排尿不顺

详细讲解：新妈妈产后排尿不顺

产后排尿困难是少数新妈妈遇到的症状。新妈妈如何有效解决这个问题？本文重点介绍新妈妈产后排尿困难的知识。

产后排尿通畅不通畅？

1正常情况:

产后2~4小时会出现排尿，产后12~24小时排尿量大大增加。

非常情况:

产后四个小时，还是没尿，请医护人员帮忙解决。

2无法排尿的危害:

尿潴留会增加尿路感染的机会，膀胱充盈还可能使子宫移位，影响子宫收缩，甚至引起子宫出血。

详细解释:新妈妈产后排尿不畅

产后小便不畅的3个原因:

膀胱和尿道因分娩而受伤肿胀，产妇不会感到膀胱充盈。

会阴疼痛，腹内压降低，导致排尿困难或产后有不洁感。

良好的家庭护理:

排尿护理:

1用温水浸泡臀部。

如果母亲觉得更舒服，甚至可以直接在水里小便。

2洗涤水槽中的水。

听水声会让你的身体想小便。

3保持直立

站立或行走，让重力帮助产妇排尿。

4骨盆肌肉的收缩和放松

为了刺激排尿和避免使用导尿管，家属可提醒产妇每隔15~20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。

小贴士:

如果上厕所时间长，慢慢站起来，不要突然站起来。

B食物烹饪:

多喝水，多吃水果蔬菜和高纤维食物。