春天坐月子可以不开空调吗

我国自古就有产后坐月子的习俗。妈妈坐不坐很重要，直接影响到妈妈产后身体的恢复，比如坐月子的环境和季节。那么，春天坐月子后可以去阳台吗？月子期间可以在阳台晾衣服吗？让边肖告诉母亲们。

春天是万物复苏的季节，天气逐渐变暖。对于产妇来说，是伤口恢复和坐月子最有利的季节。此时，产妇可以适当运动，去阳台散步，有助于身体恢复，排尿排便。还可以避免和减少静脉栓塞的发生，恢复腹部张力，避免腹部皮肤松弛，但要注意在阳台晒太阳。

春天天气比较凉爽，可以在阳台上晾衣服。建议产妇除了适当去阳台晒晒太阳，还要注意饮食。春天很多蔬菜都成熟了，产妇可以适当吃一些新鲜蔬菜，多喝一些营养丰富的汤，避免吃太油腻、油炸、辛辣、生冷等刺激性食物。