怀孕期孕酮低吃什么补得快

孕妇孕酮低吃什么补得快 孕妇孕酮低吃什么补得快：大豆等豆类食物

发现孕酮低的孕妇可以吃大豆等豆类来补充孕酮。因为大豆含有丰富的大豆异黄酮和天然维生素E，这两种成分可以帮助孕妇产生孕酮，解决孕酮低的问题。此外，大豆还含有丰富的蛋白质，可以提高免疫力，缓解疲劳症状。大豆还含有钙、铁、磷等微量元素，对胎儿发育有好处。

### 孕妇孕酮低吃什么补得快：含果胶、膳食纤维的水果

孕激素低的孕妇可以吃一些含果胶和膳食纤维的水果，如猕猴桃、柚子、草莓等。这些水果含有大量的维生素C和维生素E，可以帮助孕妇获得正常水平的孕酮。此外，这些水果还有以下优点，对孕妇和胎儿都有好处。

(1)色、鲜、香能促进食欲。

(2)富含维生素C，能帮助消化，防止动脉硬化，延缓衰老。

(3)含糖量低于主食，体积大，容易产生饱腹感。

(4)果胶和膳食纤维可延缓葡萄糖吸收。

### 孕妇孕酮低不能吃什么

孕妇要注意孕酮低。少吃这些食物，尽量不吃。

1。吃辛辣、动物血及辛辣食物:如大蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。

2。寒性食物:尽量不吃田螺、贻贝、螃蟹等寒性食物，尽量少吃柿子、西瓜、香蕉等寒性水果。

3。酒精和烟草。孕妇不宜食用。

### 孕妇孕酮低吃什么药：服用地屈孕酮片或注射黄体酮

食物补充黄体酮有一定的局限性。如果孕妇自身孕酮缺乏严重，除了饮食补充外，还要及时就医。在医生的指导下，通过药物补充黄体酮的含量。常用的方法是服用黄体酮片或注射黄体酮。如果注射补充黄体酮，10天左右就能达到正常含量。如果服药，就要根据孕妇的身体状况来决定服药的剂量和时间。

### 健康小贴士

准妈妈孕酮低的时候，不用太担心。只要采取合理的方法，在医生的指导下进行治疗，孕酮一般是可以恢复正常的。如果孕酮低于15ng/ml，没有胎心，孕妇应该放弃流产，因为这是胎儿发育异常引起的。就算这次流产成功了，后面还有流产和胎儿畸形。