柚子香味浓郁，可以净化复杂的思绪，提神醒脑。此外，柚子含有丰富的维生素C，可以维持红细胞的浓度，使人体产生抵抗力。最重要的是，维生素C是制造多巴胺和肾上腺素的重要成分之一。
### 射精出血吃什么调理-苹果
前列腺含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人患慢性精囊炎时，锌含量明显下降，很难增加。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌量高的药物方法多，而且安全，易于消化吸收，患者容易忍受。
### 射精出血吃什么调理-食疗食谱
1。猪腰煮黑豆
猪肾一对，黑豆500g。猪肾洗净去腰腺，与黑豆同煮水。水不要放太多，煮到黑豆熟透不烂。将黑豆取出，晒干后用大火翻炒。吃猪肾，嚼黑豆，每日30~60克，半个月为一疗程。补肾填精。适用于肾虚引起的血精。
2。山药羊肉粥
羊肉、山药各500克，大米250克。熟羊肉烂汤，土豆泥，高汤米饭，煮成粥。补肾壮阳。适用于肾阳虚引起的血精。
3。地黄
生熟汁150ml，陈米适量。在陈年大米粥中加入地黄汁，搅拌均匀。拿食物。滋阴降火。适用于阴虚火旺之血精。
4。鲤鱼汤
鲤鱼1条(重约250~500克)，花椒、茴香、葱、姜适量。将鱼去鳞去内脏，洗净，放入适量煮好的汤，煮熟后加入调料。经常吃是有效果的。清利湿热。适用于湿热下注所致的血精。？薏仁猪肉粥:猪(膀胱经)2头，薏仁100g。猪腰用温水洗净，切成条状，放入锅中用油煸炒，加入薏米、葱、姜、糖，加水大火，煮成粥。以上金额为一天。空拿一两次。半个月为一个疗程。清热利湿。适用于湿热蕴结所致的血精。
5。莲藕粥
鲜莲藕50克，粳米50克，糖适量。鲜藕和粳米煮成粥。放适量的糖调节衣服。清热凉血，生津止渴的功效。适用于血热型血精。
6。莲子粥
莲子、大米各50克，糖适量。去心，莲子，稀饭，煮粥加糖调味。滋养心脾。适用于心脾受损的血精。
### 健康小贴士
这篇关于射精出血吃什么的文章就介绍到这里了。除了饮食调理，生活上也要多注意，注意卫生，平时适当运动，最重要的是保持好心情，这样才能早日康复！
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