孕期家居环境也会影响胎宝宝健康发育，孕妈咪需注意！

孕期家居环境也会影响胎宝宝健康发育，孕妈咪需注意！

孕期的家庭环境也会影响宝宝的健康发育。那么什么样的家庭环境适合孕妇居住，对胎儿健康没有影响呢？我们来看看孕妇应该选择什么样的家居环境？

卧室要注意采光；卧室的床上用品摆放是否得当，直接关系到准妈妈的睡眠质量。

卧室要选择采光通风好的地方，床要远离窗户，相对背光，因为睡在窗下容易着凉，窗外太亮的光线也影响睡眠。

保持室内通风。注意卧室内空空气的流通。家中有空色调的家庭，尽量少用空色调，开窗换气，让新鲜的空空气不断流入。

同时让室内二氧化碳及时排出，减少空气体中病原微生物的滋生。同时注意保证室内温度和湿度适宜。如果空气体太干，可以用加湿器加湿。

或者在室内放两壶水。

杀灭屋内蟑螂和螨虫。蟑螂携带的细菌病原体有40多种。螨虫的分泌物足以引起过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏性疾病，严重危害孕妇和胎儿的健康。另外，地毯是螨虫容易栖息的地方。卧室有地毯的家庭，一定要注意经常清洗地毯。如果无法保证清洁度，可以将地毯卷起来悬挂起来。

买家具环保。如果孕期买新家具，尽量买实木家具，选择环保材料。还可以在家具外面喷一层密封胶，防止甲醛雾扩散。

房屋装修要小心。装修材料中的有害物质，如甲醛、苯、氨等。，短时间内无法完全分布，对孕妇健康极为不利。这些有害物质还会增加胎儿先天畸形和白血病的发病率。所以，如果你打算在怀孕前后装修房子，一定要选择环保无污染的装修材料。装修后要闲置至少3个月再考虑入住。有条件的话，准爸妈可以在装修后请卫生防疫部门进行甲醛检测。