哺乳期可以喝益母草颗粒排恶露吗

促进产后恶露排出的方法其实有很多。其中，很多妈妈通过母乳喂养来帮助恶露的排出。那么，产妇在哺乳期可以喝益母草颗粒排恶露吗？

益母草颗粒是一种中药血液制剂，具有活血调经的作用。常用于女性月经不调、产后恶露不绝等症状。所以妈妈产后可以适当喝一些益母草颗粒，缓解腹痛，帮助子宫收缩，促进恶露排出。同时，哺乳期的妈妈也可以喝益母草颗粒，其药性对宝宝影响不大。但益母草不适合气血两虚、高血压、体寒、肾功能差的孕妇。同时，益母草不宜长期服用和过量服用，因为益母草性凉。长期食用和过量食用会导致产妇产后感冒和肾虚，增加肾脏负担。

当然，哺乳期除了喝益母草颗粒排出恶露外，还可以吃一些可以催乳、帮助恶露排出干净的食物，比如黄豆猪脚汤、鲫鱼汤等。猪脚汤含有大量的蛋白质、胶原蛋白、膳食纤维等。，对失血过多、缺血的患者有一定的辅助作用。鲫鱼汤特别适合奶水不足的妈妈。

另外，哺乳期的妈妈要坚持给宝宝喂奶，因为当宝宝吮吸乳汁时，会刺激子宫收缩，促进恶露排出。同时也要注意私密场所的清洁。