吃了假花胶之后身体会变成什么样

花胶作为一种营养丰富、富含胶原蛋白的保健品，受到大多数女性的喜爱。那么产后吃口香糖会不会恶露更多？

产后身体受损，变得虚弱。很多人认为这个时候需要补血养气，所以会重点补一些。但是，这种想法是不正确的。分娩后产妇需要休息，注意清淡饮食，不宜烹油汤。相反，清淡爽口的食物能引起食欲，适合身体修复。

花胶就是鱼胶，富含胶原蛋白，有一定的滋补作用。但产褥期女性不适合进补，所以在恶露未干净之前，不宜吃花胶。最好等到子宫恢复后，再将子宫内残留的淤血、浊液、坏死内膜组织全部排出。恶露期间如果吃了太多进补的食物，会影响恢复，使你肥胖，引起血栓。

产后注意恢复，保证每天营养的吸收。优质的蛋白质和丰富的维生素更有助于身体的修复。除了饮食，还有运动。俗话说，生命在于运动。想要恶露排出干净，需要下床适当走动，让子宫有更好的收缩和恢复，同时也能尽快恢复身体。