孕傻是怎么回事？“孕傻”该如何治疗?_孕早期

孕傻是怎么回事？“孕傻”该如何治疗?

你怀孕后，有人说你傻吗？

被遗忘和没有反应

从现在开始，回去！

美国刚刚出版的一本新书认为，怀孕不仅能让女性心不在焉，实际上还能让女性变得更聪明。

专家分析:虽然怀孕生子对女性来说是一个很大的挑战，但也能让她们变得更聪明。

美国作家凯瑟琳·埃里森认为，怀孕会给女性带来意想不到的智力飞跃。她说，怀孕让准妈妈们表现出更好的理解能力，她们会比以前更有能力，更灵活。她做事有更强的动力和谈判能力。

研究人员认为，产生这些积极变化有两个关键过程。一个是孕妇、产妇和哺乳期妇女的激素变化。它可以重塑大脑，改变大脑某些区域神经元的大小，这会让女性变得更加警觉和冷静。

生育让女人变聪明有两个原因:

首先应该归因于孕期、分娩期、哺乳期体内激素的变化，使大脑某些区域的神经元变大。

女性会变得更加警觉。这些状态会持续很长时间。

其次，抚养孩子本身就是一个很大的挑战，也能充分激发大脑活动。

埃里森说:“在女人的一生中，没有任何时候比照顾孩子更需要聪明的头脑。人类的大脑一直在产生细胞，这些细胞只有被利用才更有可能存活。感性的、有挑战性的、新鲜的经历会让这些神经细胞活跃起来，这些词可以用来形容怀孕。”

埃里森在书中支持美国里士满大学研究人员1月份的研究成果，认为怀孕会通过激素释放和大脑刺激，给女性的记忆力和学习能力带来一个突然的活跃期。怀孕对女性的好处可以持续几十年。

后记:除了做母亲会让女性变得更聪明之外，金斯利和兰伯特在论文中还列举了其他“好处”，包括:女性的感官敏锐度会大大增强，从而能够快速识别自己的孩子；女性大脑的恐惧中枢活动减少，所以在面对挑衅和危险时会更加冷静和勇敢。此外，由于怀孕和哺乳对女性智力的积极刺激作用，40岁的女性更容易保持心理健康，寿命更长。

所以，现在我们来揭秘一下婴儿大脑到底发生了什么。

“宝宝脑”的症状主要是孕妈妈健忘、注意力难以集中、思维处理能力变慢，甚至头晕。不过请注意，这并不代表孕妈妈肚子里有了宝宝就真的会变“傻”了。这种“愚蠢”是由于怀孕前三个月的激素变化，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平开始下降。

所以，生理变化导致孕妈妈出现健忘、思维能力下降等症状，而不是大脑有问题。至于怀孕后什么时候会出现这样的症状，也是不确定的，因为每个孕妈妈的身体状况不一样，所以出现症状的时间也不一样。之后孕妇的注意力都集中在自己的身体变化上，身体的不适让孕妇不愿意过多关注和思考其他的事情。

另外，新妈妈的注意力都集中在宝宝身上，再加上休息不足，所以对外界其他信息的关注度会降低，导致健忘，反应迟钝。

如何治疗婴儿脑？

1。丈夫应该承担更多的家庭责任

女性在怀孕的时候，全身各个系统都会有很多复杂的生理、心理、精神、饮食、调养等方面的变化，以适应怀孕、胎儿生长、分娩的需要。如果妻子孕吐反应严重，丈夫应体贴地做些清淡可口的东西来调节妻子的食欲；如果妻子情绪敏感，在孕晚期发脾气，丈夫要多体谅。毕竟孕妈妈会害怕即将到来的分娩时刻。

孩子一出生，新妈妈原本的作息时间就被完全打乱了。新妈妈的生活是没日没夜的，比如半夜给孩子换尿布喂饭。如果长期处于这样的疲劳和压力状态，新妈妈的反应会变慢。如果爸爸能承担更多的家庭责任，让妻子有充足的睡眠保障，那么她的健忘就会逐渐改善。

如果你们这些正在等待或者已经转正的爸爸们帮妻子分担更多，那就尽量多给新妈妈一些休息和调整的时间，以支持和理解的态度让产妇知道自己不是“一个人”。

2。食疗偏方，多吃健脑食物

从怀孕开始，除了要学会放松，还要注意饮食起居。比如可以在饮食中增加一些健脑(DHA)的食物，在医生的指导下适当吃一些深海鱼油或者坚果。这类食物既能促进母亲记忆力的提高，又能促进婴儿大脑的发育。

有些孕妈妈生活在内陆地区，深海鱼和海藻成分很难接触到。我该怎么办？DHA也可以直接在母体配方奶粉和一些DHA产品中补充。