人流后吃啥排恶露

堕胎和生孩子还是有很多相似之处的。流产肯定会对子宫和身体造成一定的伤害，而且流产后恶露会堆积在女性的子宫内，需要及时排出体外。否则时间长了可能会诱发一些妇科问题。但流产后，女性身体非常虚弱，需要饮食调理。那么流产后恶露吃什么最好呢？

堕胎对女性身体的伤害很大，尤其是堕胎次数过多或者堕胎后身体没有得到很好的调养，会对女性朋友以后的生育产生影响。甚至容易导致女性患上子宫内膜炎、阴道炎、子宫内膜异位症、子宫腔炎症等妇科疾病。因为流产后会有少量恶露从女性阴道排出，为了促进恶露排出，可以吃一些白米粥、黑鱼豆腐汤等。米粥有通便利尿、消炎消肿的功效，还能调节女性流产后的内分泌，而黑鱼豆腐汤含有大量的胶原蛋白、不饱和脂肪酸、蛋白质、钙等。，既能为身体虚弱的女性补充营养，又能加速流产伤口的愈合。