产后性生活怎么恢复正常

产后恢复性生活要注意的事项

产后性活动的恢复对每个新妈妈来说都是非常重要的。在此，宝贝馅饼边肖要提醒新妈妈们，产后第一次性生活时，一定要注意以下事项。

注意1:产后什么时候可以做爱？

根据产妇的分娩方式(自然分娩或手术分娩)和身体健康状况，产后42天去医院检查时应由医生指导。一般情况下，发生性行为的合适时间是产后2个月。之所以要等这么长时间，是因为女性生殖器官恢复正常需要8周左右的时间，分娩时肿胀的阴道黏膜变得很薄很脆弱，需要一段时间才能恢复。

注意2:为什么产后第一次性生活时容易出血？

1.与恢复性生活的时间有关:会阴切口伤口一般需要7天愈合，拆线。此时会阴表层组织已愈合，但深层肌层和筋膜6-8周即可修复。如果过早恢复性生活，会导致伤口裂开和出血。

产后恢复性生活注意事项

2.与产妇的一般情况有关:当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴有炎症时，可延缓会阴伤口愈合。

3.与伤口缝合有关:除会阴表皮用丝线缝合外，内侧肌肉和皮下脂肪层用羊肠线缝合。人体组织对羊肠线的吸收存在明显的个体差异，羊肠线的质量、会阴部的严格消毒等问题也会影响人体组织的吸收。

4.与丈夫有关:由于男方在妻子处于孕晚期和产褥期时长期禁欲，一旦恢复夫妻生活，往往会有暴力行为，容易造成会阴部组织损伤、出血、开裂。

注意3:产后性生活需要注意什么？

女性产后往往害怕怀孕，所以最好采取避孕措施，这样会逐渐恢复正常的性生活。丈夫的注意点是，由于产后卵巢分泌激素的作用不足，阴道粘膜的柔软度和弹性较差。因此，性交时要选择合适的体位，轻点移动，以免损伤。

注意事项四:如何消除产后性功能障碍？

生完孩子后，会有性功能障碍。大多数产妇会逐渐想要找到高潮的快感；而丈夫渴望和妻子一起体验他怀孕时没有做过的事情做爱。性生活不和谐是夫妻心理恢复速度不同造成的。但是，一定要注意，进入老婆身体的时候，一定要温柔。如果用润滑剂，效果会更好。