汤唯挺着大肚拍戏 孕期被迫工作的孕妈应该注意这3点

汤唯挺着大肚拍戏孕期被迫工作的孕妈应该注意这3点

拍摄《宫中皇后》的时候，蔡少芬已经怀孕了。她确实曾经是“皇后”，但拍摄过程并不像她的身份那样快乐:熬夜、吃盒饭、穿花盆鞋...这让一位怀孕的母亲感到很苦恼。

看到这里，我不知所措。连这些女演员都这么拼。你不努力的理由是什么？

不过，孕期还是要量力而行。每个人的体质不同，不要勉强自己。现在很多孕妈妈都觉得自己身体没那么娇气了，还在孕早期工作。那么孕期工作需要注意什么呢？

1。合理安排工作

孕期最好不要有太大的工作量。孕早期很容易累。孕妈妈觉得累了就给自己一个休息的时间。上午尽量处理一些重要的事情，下午尽量做一些放松的事情，下班回家休息，不要加班太久。

2。找到一个舒适的姿势

如果你的工作需要你长时间坐着，最好在后面加个枕头，把腿抬高，这样更舒服，还能防止水肿。孕妈妈要注意不要长时间站立，可能会引起头晕、腰酸。

3。不要有太大的压力

怀孕期间不工作赚钱。所以，不要给自己太大的压力。开心放松才是最重要的。对孕妈妈和宝宝都有好处。

看到一些比你优秀的人这么努力，你的眼睛会红吗？哈哈，完全没必要！每个人体质不同，对工作的适应程度不同，怀孕最重要的是心情好！