产后吃猪脚醋为什么恶露多

姜醋猪脚一直以来都受到大众尤其是女性朋友的喜爱，因为猪脚富含胶原蛋白。那么，恶露排不干净的时候，可以吃姜醋猪蹄吗？

姜醋猪蹄主要由姜、醋、猪蹄、鸡蛋制成。它们是广东的一道特色菜。生姜猪蹄能改善人体生理功能，增强皮肤抗衰老。其中，生姜和猪蹄富含蛋白质、胶原蛋白等。，而醋可以起到缓解疲劳、预防感冒的作用。产后可以吃点姜醋猪蹄补充蛋白质和胶原蛋白等。但姜醋猪脚不适合热体质的产妇，因为这样会导致热体质的产妇恶露增多，大便不洁，尤其不适合夏天食用，容易使产妇上火，容易便秘。

另外，姜醋猪脚对经常腿部抽筋、麻木、失血性休克的人有一定的治疗作用。但分娩前一周不宜吃姜醋猪蹄，因为猪蹄是油腻食物，蛋白质高，容易引起产妇乳汁增多，不仅会引起疼痛还容易堵奶。所以产后一周内不宜吃姜醋猪蹄。建议产后适当吃点姜醋猪蹄。同时，孕妇要多吃蔬菜、水果和营养丰富的食物，在坐月子和恶露不绝期间尽量做到饮食多样化。