孕妇吃香瓜拉肚子怎么回事

孕妇吃香瓜会拉肚子吗 孕妇吃香瓜会拉肚子吗

吃多了可能会拉肚子。

瓜是一种寒性水果。吃多了容易刺激肠胃，使肠胃受凉，引起身体不适，进而容易出现腹痛腹泻。所以准妈妈要注意哈密瓜不要吃太多，一次200-300g。

### 孕妇吃香瓜拉肚子怎么办

1。多喝热水

多喝热水可以促进身体的新陈代谢，帮助哈密瓜在体内的消化吸收，还可以为身体补充腹泻流失的水分，平衡电解质，从而有助于腹泻的恢复。

2。喝热姜茶

热姜茶有一定的驱寒保暖作用。喝一些热姜茶，可以有效的减少体内的寒气，改善孕妇感冒引起的腹泻。

3。吃止泻药

如果孕妇吃哈密瓜拉肚子，建议吃一些有止泻作用的食物，如蒸苹果、加盐米粥、大蒜等。，可以在一定程度上缓解腹泻不适。

4。找医生检查

如果尝试了以上方法，准妈妈还是一直肚子不舒服，拉肚子，就要尽早就医了。

### 孕妇吃香瓜注意事项

1。不适合空腹耗

哈密瓜性寒，空吃在肚子里容易刺激肠胃，所以准妈妈最好在上午10点左右或者饭后一小时吃哈密瓜。

2。不宜与生冷食物同食

孕妇不宜与螃蟹、田螺、西瓜、苦瓜一起吃瓜。因为哈密瓜性寒，与凉性食物同食容易增加其寒性，不利于肠胃健康。

3。不宜与油腻食物同食

冬瓜不宜与油条、油饼、油渣等油性食物同食。因为哈密瓜和油性食物一起吃容易消化不良，影响食物的消化吸收。