有一定效果
吃花生确实可以缓解胃痛,因为胃痛大多是胃酸分泌过多引起的,吃花生可以适当中和胃酸,从而缓解疼痛。
### 胃疼吃什么好
1。热水
肚子疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法。“热水能包治百病”确实有一定的依据,但是你要注意水温不能太热。温水最好。
2。花生
大家应该都知道,花生是养胃的食物,尤其是生花生,可以很好的养胃,但是一定要适量,不能吃太多。
3。南瓜
南瓜中含有大量的果胶,可以保护胃壁,减少溃疡。但是南瓜皮不好消化,吃的时候一定要去皮。
4。苹果
苹果富含糖类、有机酸、纤维素、维生素和各种矿物质。同时,果胶和膳食纤维可以调节肠胃,增加胃壁的活性;而维生素和矿物质可以保护胃黏膜,滋养胃细胞。
5。山药
山药能健脾和胃,补肾益气,促进消化吸收,保护胃壁,增进食欲。长期胃部不适导致食欲不振的患者可以多吃。
### 胃病患者注意事项
1。少吃腌制食品
这些食物含盐较多,还含有一些致癌物质,不宜过多食用。
2。少吃生冷刺激性食物
生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
3。少吃油炸食品
因为这类食物不易消化,会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良,还会使血脂升高,对身体不好。
4。慢慢咀嚼
咀嚼食物的次数越多,分泌的唾液越多,对胃黏膜有保护作用。
5。注意感冒
胃冷会损害胃的功能,要注意保持胃的温暖,不要受凉。
### 健康小贴士
胃痛吃花生有用吗?本文将在此为您介绍。虽然吃花生治胃痛确实能有很好的缓解效果,但是也不要吃太多。花生吃多了会胀气,胃更不舒服。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云