坐月子能贴风湿膏药吗

孕妇坐月子时容易出现手腕、手臂等身体不适。有些孕妈妈会用外用药，比如贴风湿膏止痛。有些妈妈不敢乱用药，怕影响母乳，导致母乳质量下降，怕宝宝吸收药物。所以，手臂坐月子可以贴风湿膏吗？

专家表示，其实产后妈妈坐月子期间可以涂风湿膏，因为风湿膏属于外用药，它只在局部发挥作用。身体对药物的吸收微乎其微，不会进入母乳，对宝宝影响不大。风湿膏虽然可以涂，但是要适量涂，不能长期用，以免出现不良反应。产妇妈妈们也要注意，如果因为风湿导致手臂酸痛，千万不要抱着孩子，以免发生意外，需要多休息。

如果产后妈妈还担心外用药会影响母乳，可以通过热敷、按摩来缓解疼痛，也可以通过饮食调理。比如坐月子后可以吃的生姜有发汗止痛的功效，干姜有温和止痛的功效，茴香和花椒油有祛风散寒、疏通经络的功效。多吃含维生素的新鲜蔬果，可以强化产后虚弱体质，增强免疫力，对风湿的控制也有很好的效果。