想生男孩可以吃羊肉吗

想生男孩能吃羊肉吗 想生男孩能吃羊肉吗

想生男孩跟吃羊肉没关系

羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、烟酸等。产生的热量高于瘦猪肉、牛肉等肉制品。有益气养阳、暖胃中、开胃健脾的功效，还能去湿避寒、暖胃。不过和生男生女没关系，孕期适当吃点。

### 羊肉怎么吃

1。羊肉汤

材料:羊肉、料酒、葱、姜、花椒、陈皮、山楂、盐。

练习:

①将羊肉放入冷水中浸泡两小时，每隔一小时换水。

②将羊肉用清水洗净，切成小块。

③锅中倒入足够的水，将切好的羊肉片放入锅中。

④中火煮沸后撇去浮沫，倒入料酒。

⑤然后加入花椒、葱姜、陈皮、山楂。

⑥盖上锅盖，小火炖1-1.5小时。

⑦把橘子皮和山楂拿出来，再撒点盐。

⑧转中火继续炖15-20分钟后关火即可食用。

2。葱爆羊肉

食材:羊肉500g、葱2根、蒜末1汤匙(15g)、生抽3汤匙(45ml)、淀粉3汤匙(45g)、白糖1汤匙(15g)、花椒粉1/2茶匙(3g)、盐1茶匙(5g)、料酒2汤匙(300ml)、和

练习:

①将羊肉去除筋膜，用温水漂洗30分钟，去除血渍和脂肪，使羊肉色泽更加鲜亮鲜嫩，然后放入冰箱冷冻至半硬。

②将羊肉逆着纹路切成大片。大葱去根，去皮，切成5厘米长的斜丝。

③将切好的羊肉放入碗中，加入花椒粉、酱油、淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。花椒粉也可以用其他辣花椒粉、姜粉、八角粉、肉桂粉等代替。，在烹饪过程中会产生强烈的香气，这些都有助于去除臭味。

④中火加热锅中的油。七成热的时候，把腌羊肉片放进去。火势会很快被驱散。当羊肉表面变得成熟时，取出并沥干油以备后用。

⑤锅内留底油，烧热，将蒜末、葱丝放入锅中炒香。然后放入羊肉片，再放入白糖、料酒、香醋、盐，翻炒片刻。

3。胡萝卜炖羊肉

食材:胡萝卜一根、羊肉900g、水3500ml、料酒、葱花、姜片、盐适量、香油1小勺、白胡椒粉适量、胡椒粉一包。

练习:

①胡萝卜、羊肉洗净沥干水分，胡萝卜、羊肉切块备用。

②将羊肉放入沸水中焯一下，捞起沥干水分。

③提起油锅，加入适量色拉油，大火翻炒羊肉至颜色变白。

④将水和其他调料(香油、白胡椒粉、盐除外)放入锅中，大火烧开(此时我用的是砂锅炖)。关小火，煮1小时左右。

⑤加入胡萝卜，继续炖半小时。用盐、白胡椒和芝麻油调味。

⑥如果喜欢吃香菜和大葱，吃的时候加香菜和葱花。不喜欢的不要放过。

4。泰式红咖喱羊肉

配料:羊肉、胡萝卜、洋葱、土豆、红辣椒、泰式红咖喱、椰奶、红酒。

练习:

①胡萝卜洗净切滚刀，洋葱洗净切块，土豆洗净去皮切块，红辣椒切两片。

②烧热油锅，爆香洋葱和红辣椒，放入羊肉片，翻炒至羊肉片表面上色。

③加入红酒，大火翻炒。

④加入泰式咖喱和椰奶，倒入足够的水，大火烧开，关小火，煮1小时。

⑤加入胡萝卜和土豆，煮半个小时，直到羊肉和蔬菜变软。

⑥加盐调味即可食用。

5。红烧羊肉

材料:羊腿500g，土豆2个，青萝卜1个，胡萝卜2根，葱10g，花椒3g，胡椒粉适量。

练习:

①将羊腿剁成大块，用开水烫成汤汁捞出，加入适量清水，大火加胡椒粉，烧开后转小火。

②炖羊肉的同时，处理好其他食材。洋葱切段，生姜大块捣碎，萝卜土豆去皮切大块。

③将所有材料加入汤中，大火烧开，撇去泡沫，转小火慢煮至肉烂。吃的时候加点香菜就好了。

### 想生男孩吃什么

1。多吃碱性食物

女性阴道一般呈酸性。如果在高潮时分泌碱性物质，更适合Y精子存活。想生男孩的一定要注意。吃碱性食物的女性有助于生男孩。

碱性食物有:

①豆类:绿豆、黄豆、红豆、豆腐。

②蔬菜:生菜、土豆、竹笋、洋葱、蘑菇、菜花。

③水果:香蕉、西瓜、枇杷。

④其他:小麦面制品、牛奶、茶叶、海带。

2。谷类食物

一项调查发现，怀孕期间早餐吃谷类食物多的女性更容易怀上男孩。所以，想生男孩的女性朋友，早餐可以吃一些麦片或者玉米片，一个鸡蛋，一杯牛奶，既好吃又健康。

3。吃热干面

民间有个说法，生男孩的偏方是多吃热干面。之所以这样，是因为热干面也是一种碱性食物。多吃可以改善物理环境的碱性，有利于生男孩。但是，边肖认为，在尝试这个偏方时，要注意不要偏食，要注意均衡饮食。

4。白公鸡

怀孕的那个月，吃1只白公鸡，一般是实心白公鸡，有药力，可以帮助生男孩。直接炖汤喝就行了。调料不要放太多，尽量保证原味。

5。天然钙

想生男孩的准妈妈可以服用天然钙。天然钙与普通钙不同，属于离子钙，可以直接进入血液影响阴道分泌。为了增加身体的碱性，达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕当月每天服用1mg，持续2个月以上。

### 健康小贴士

想生男孩可以吃羊肉吗？本文就为你介绍到这里。孕期可以吃羊肉，但是吃羊肉并不能提高生男孩的几率，所以把羊肉作为一种常见的进补食物，对大家都有好处~