孕妇营养不良有哪些症状 你中招了吗

孕妇营养不良有哪些症状你中招了吗 孕妇营养不良有哪些症状

孕妇营养不良的常见症状是面黄肌瘦，体重骤减，头晕甚至昏厥。

这多半是因为准妈妈在妊娠早期都有不同程度的妊娠反应，如食欲不振、挑食、恶心、呕吐等。，导致孕妇营养不均衡。

### 孕妇营养不良有哪些症状-哪些孕妇容易营养不良

1。正在节食的孕妇

孕妇在怀孕期间需要大量的营养物质来供给胎儿的生长发育。节食会使宝宝在发育过程中因营养摄入不足而出现一些先天性发育缺陷。

2。孕吐严重的孕妇

孕吐严重的准妈妈往往睡眠和进食都有困难，尤其是吃不下东西或食欲改变，会导致营养缺乏和营养不良。

3。饮食过量的孕妇

怀孕期间，准妈妈吃了太多的肉类、水果等食物，积累了大量的糖、脂肪和油脂，却没有摄入足够的维生素和微量元素。营养过剩也是营养不良。

4。挑食的孕妇

如果准妈妈只是按照自己的喜好和想法进食，比如基本上用水果代替正餐，或者不停地吃零食，主食摄入不足，也会出现营养不良。

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