女性承受强大的精神压力后，大多会怀上女孩。女性过多的压力和紧张会导致酸性环境变强，不利于Y精子的存活，提高生女孩的几率，而男性长期的压力也会使精子数量减少。所以如果想生男孩，一定不能给自己太大压力，要适当减轻压力。
### 服用天然钙
想生男孩的准妈妈可以服用天然钙(它不同于普通钙，属于离子钙，可以直接进入血液影响阴道分泌)。为了增加身体的碱性，达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕当月每天服用1mg。
### 多吃碱性食物
根据多年的研究统计，证明食物的酸碱度确实会影响生男生女的概率，这也是目前普遍接受的科学方式。通过调节身体的酸碱环境，女性多吃碱性食物，男性饮食均衡，可以增加生男孩的几率。
碱性食物包括:豆类(有荚或绿色的豆类)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜奶、谷物(如玉米)、茶叶、海带、海藻、酵母。
### 排卵日同房
排卵日，阴道内的碱性环境最高。只有在性交的这一天，Y精子才能顺利通过阴道，到达对他更有利的碱性环境。因为Y精子本身数量就比X精子多，而且阴道的碱性更高，所以看起来大部分Y精子都能顺利通过。最终到达输卵管的精子中，Y精子的数量多于X精子。
也就是说，在排卵日，Y精子不仅有环境的优势，还有数量的优势。所以排卵日受孕是生男孩的最佳时机。
### 苏打水冲洗阴道
如果想生男孩，可以利用Y精子偏好碱性的特点。性生活前，可以用苏打水清洗阴道，营造Y精子喜欢的碱性环境，有助于生男孩。但需要注意的是，苏打水一定要稀释，浓度不能太高。
### 选择深入的性交姿势
阴道外的区域酸性更强，靠近子宫颈的位置碱性更强。当你想在性交中生男孩时，要采取深体位，使Y精子更靠近子宫颈，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议从后面插入精子，或者抬高女方臀部深度射精，让精子接近碱性子宫颈，增加生男孩的概率。
### 女性要有高潮
由于女性平时阴道内通常呈酸性，所以只有在高潮时才会有强烈的兴奋感。当他们感到高潮时，他们会分泌碱性液体。当然，这也因女性的酸性而异。比如有的人感觉高潮2-3次，内通道就可能变成碱性。在碱性环境下，Y精子是可以活动的。如果想生男孩，就要在同房时尽量让女性达到高潮。
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