产后怕冷什么原因 哺乳期特别怕冷怎么回事

产后怕冷什么原因哺乳期特别怕冷怎么回事

产后怕冷是什么原因

产妇产后怕冷是比较正常的现象，主要是因为产妇产后体内激素水平还没有完全恢复正常，也可能是产妇产后气血不足，身体虚弱。也可能是产后妈妈的免疫抵抗力下降，会导致妈妈在产后哺乳期怕冷。对于妈妈产后怕冷的现象，妈妈们需要做好保暖工作。平时可以多加一件衣服保暖，避免因吹风着凉而感冒的现象，有利于身体的恢复。

同时，生完孩子后，妈妈要多吃高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉或乳制品，也要多吃补血的食物，如鸽子汤、猪蹄汤等。平时随着天气的变化，要及时增减衣物，保持卧室新鲜空空气的流通。