孕妇乳头内陷怎么办 这几个方法可帮你拔出乳头

孕妇乳头内陷怎么办这几个方法可帮你拔出乳头 孕妇乳头内陷怎么办：选择合适的胸罩

孕妇怀孕后，乳房会增大1-2个罩杯。此时她要及时更换胸罩，避免和纠正束胸的不良习惯，有利于改善乳头内陷。

另外，最好在胸罩中央开一个奶头大小的洞。戴上胸罩后，将乳头挤出，并保持在突出的位置。长期坚持可以纠正乳头内陷。

### 孕妇乳头内陷怎么办：吸引疗法

孕妇乳头内陷可以通过吸引疗法矫正。

具体做法:

吸奶器开口处吸乳晕，利用负压吸引内陷的乳头。每次10分钟，凹陷的乳头会在一段时间后逐渐凸出。

除了网上卖的吸奶器，注射器，乳头矫正器，酒盅扣乳头，火罐向外吸，或者塑料可以捏扁扣在乳头周围，然后拔出，效果一样。

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