产后哺乳期间,新妈妈会遇到很多问题和烦恼。在这里,边肖宝贝馅饼与新妈妈们分享产后母乳喂养的10大指导方针。有了这些指导方针,新妈妈们会让母乳喂养更加成功。
新妈妈产后护理的十大指南
第一,给孩子喂奶前要有一个合适的环境
房间比较安静,空清新,温度适宜。如果外部条件差,尽量让母婴舒适;
第二,给孩子喂奶前给护士做好清洁
用肥皂和水洗手,用温水清洗乳头和乳晕。
三。在给婴儿喂奶之前,用乳头触碰婴儿的嘴唇
这会引起宝宝的生根反射。当宝宝的嘴张大时,立即把乳头放进去。确保宝宝的嘴唇覆盖大部分乳晕,舌头在乳头下面。如果只吮吸乳头,会压迫乳腺导管,减少产奶量,也容易导致乳头损伤。如果在宝宝吮吸时感到疼痛,可以将手指放在宝宝的嘴角,帮助宝宝张开嘴巴,这可能需要两到三次的反复尝试;
四。给孩子喂奶时,母亲的体位应该舒适
产妇可以坐着也可以躺着。重要的是让自己舒服,感到快乐,放松肌肉。正确的喂奶姿势可以帮助宝宝轻松吞咽,避免乳头疼痛;
V.给孩子喂奶时,婴儿应该靠近母亲
头和肩朝向乳房,婴儿的嘴和乳头在同一水平线上。不要让宝宝扭着头吮吸,这样更容易吞咽;
六。喂奶时,妈妈把大拇指和四个手指放在乳房的上下两侧,托起整个乳房
除非奶流得太快,否则婴儿应该避免窒息。。剪刀夹住乳房;
七。整个乳晕被吸入婴儿口中
哺乳姿势不正确,整个乳晕都没有吸进宝宝嘴里。
八。喂完奶后,要把宝宝抱直,让宝宝趴在妈妈的肩膀上,然后轻轻拍背
以便在喂奶的同时排出吞入的空气体,防止吐奶。这个时候宝宝会觉得很满足,甚至会趴在妈妈的肩膀上睡着。这时候你可以把宝宝放在床上,让他安心睡觉。喂奶后,宝宝的体位最好是右侧卧,而不是仰卧。当然也可以采用其他卧位,以孩子睡眠稳定不呕吐为标准;
九。防止婴儿吐奶
注意不要让婴儿吃得太快。如果奶胀,先挤出一些,防止喷;注意喂食期间和进食后的间隔时间;喂奶后最好让宝宝直立20~30分钟,不要急着让宝宝睡觉;
十、让宝宝吃后奶
前乳:每次哺乳时最先分泌出来的乳汁,其中蛋白质和乳糖的含量较高,看起来较轻较稀,称为前乳。
后奶:后奶是母乳喂养一段时间后形成的。含有大量脂肪,看起来又白又厚,可以提供给孩子一顿饭一半以上的能量是孩子吃饭的重要来源。
在喂奶的时候,妈妈应该让孩子吃一边乳房的奶,然后换到另一边,否则孩子可能会一直食物不足。
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