春季疾病预防内容

春季准妈妈防病手册 【风疹】对于孕妇来说，首先要预防的就是风疹。风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。风疹的危害:1。准妈妈会出现低烧、头痛、厌食、倦怠、咳嗽、流鼻涕、皮疹等不适。2.该病毒也可能通过胎盘威胁子宫内的婴儿。尤其是妊娠早期(尤其是5~10周)，是胎儿器官分化的重要时期，风疹病毒可能导致其全身器官发育畸形，如先天性白内障、先天性心脏病、神经性耳聋、尿道下裂、智力低下等。严重的还会引起胎儿悬液和自然流产。预防风疹最有效的方法是接种风疹疫苗。但风疹疫苗既然是主动疫苗，就不应该在整个孕期接种。准备怀孕的女性可以在怀孕前三个月接种疫苗，而怀孕早期的妈妈显然错过了机会。我该怎么办？医生的建议:1。房间要通风，每天开窗至少1小时。2.经常洗衣服和被子可以杀死一些细菌。3.睡眠充足，每天散步30分钟4.饮食清淡，少盐、少油、少糖，少吃辣椒等刺激性食物，多喝白开水，多吃新鲜水果和蔬菜(多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃等。)可以增加人体抵抗病毒的能力。5.吃胡萝卜等黄绿色蔬果可以保护呼吸道黏膜。6.去人少聚集的公共场所。7.出门戴口罩，回家用淡盐水漱口。如果孕妈妈不幸感染了风疹，也不一定会遗传给孩子。怀孕5个月后抽羊水检查染色体，再决定流产。【弓形虫】猫、狗等宠物常寄生弓形虫，可通过母体血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等途径引起胎儿感染，从而引起严重的脑、眼畸形，甚至流产或死产。养过猫狗的准妈妈要在孕早期做弓形虫抗体检测。如果证实是弓形虫感染，可以在医生的指导下进行药物治疗(一般不会对胎儿造成太大伤害)。今后应加强围产期保健，及早发现胎儿畸形，及早处理。最好不要养宠物。在街上遇到猫狗可以躲起来，更不要去碰猫狗等宠物的大小便。不要吃未煮熟的肉、生肉或冷沙拉。【桃花癣】春天，各种花粉会在空空气中形成漂浮物。有些过敏体质的人，吸入后会引起皮肤过敏，鼻子发痒，打喷嚏，甚至哮喘。抗过敏最常用激素类药物，但孕妈妈要慎用。另有研究表明，孩子的过敏体质也与母亲孕期是否经常接触过敏原有关。所以，预防是最好的。对花粉过敏的孕妈妈，出门前最好了解一下“花粉指数”。刮风的日子，尽量少出门，不要去树木花草多的123。