产后哺乳请选择合适的哺乳姿势

产后哺乳请选择合适的哺乳姿势

对于新妈妈和宝宝来说，产后哺乳选择舒适的哺乳姿势很重要，这样哺乳才能更成功。那么哪些哺乳姿势对宝宝和妈妈来说是非常舒服的呢？请看一下这篇文章中列举的一些哺乳姿势。

产后哺乳请选择合适的哺乳姿势

总的来说，以下是一些常见的哺乳姿势。你可以尝试每一个，选择一个让你和你的宝宝感觉最舒服的姿势。但是，不管你选择哪种姿势，妈妈一定要坚持让宝宝的脸贴在乳房上。

1。摇篮法

这是最简单的摇动方法。母亲手臂肘关节内侧托住婴儿头部，使其腹部紧贴母亲身体，然后用另一只手臂托住乳房。

2。交叉支架法

此法适用于早产儿或吸吮能力弱、乳头困难的婴儿。这种握法与摇篮握法相同。但在这种方法中，妈妈不仅要把宝宝的头放在肘关节内侧，还要用另一只手托住宝宝的头。这样妈妈就可以更多的控制宝宝头部的方向。

3。足球拥抱

这种方法适用于母亲乳房较大或乳头凹陷而不是凸出或扁平的情况。将宝宝放在妈妈身体的一侧，妈妈用同侧的前臂支撑宝宝的背部，用手托住宝宝的脖子和头部。这样便于观察宝宝是否已经牢牢抓住乳头，从而形成有效的母乳喂养。

4。侧卧法

这种抱法适合剖腹产妈妈，可以避免宝宝压迫伤口。母亲侧身躺在床上，与婴儿面对面。然后把宝宝的头放在胳膊上，让他的嘴和妈妈的乳头保持水平。用枕头支撑婴儿的背部。这种用餐方式可以让妈妈在宝宝吃奶的时候休息，有利于妈妈产后恢复。