大家都说,要想爱别人,得先爱自己。千真万确,如果你自暴自弃,不先为自己保持一个健康的姿势,失去所有的自信,那么双方的关系只会逐渐走下坡路!
### 随性点吧
跳出常规有助于重燃爱火,这一点连医生和研究都认同!稍微改变一下就可以了。同样的道理,你可以跳出平常回家的路径,去探索不同的路线,到处都会有惊喜!
### 确实把约会放入两人共同行程中
可能两个人都忙着事业,或者都忙得顾不上孩子,所以要约会?重点是空给一点属于两个人的小世界的时间。不会太久,但是一定要想办法空弄出来。另外,专家 Kat博士认为,幸福的夫妻养出来的孩子一定会幸福!
### 多做那档事
当你保持健康频繁的性生活时,那就是保持对方热情的第一步。你可能会说,在一起这么久了,我没感觉了好吗?但即使你必须假装对那件事感兴趣,你也必须试一试。试试也无妨。
### 探索共通兴趣并发展独立兴趣
最健康的感情世界,不是《我离不开你》的八点剧情,而是在一个人的世界里感觉充实,但两个人在一起更好。更重要的是,在培养个人兴趣的同时,可以保持情侣间的神秘感,有更多家庭之外的话题可以讨论。但是,因为你们有共同的兴趣,你们不会失去所有的联系,你们的感情反而会更亲密!
### 好好享受前戏吧
在一起久了,难免会养成做爱的习惯。随着年龄的增长,你的性反应周期会变慢。这时候享受前戏就变得更重要了!
### 多碰碰彼此
很多时候,其实一个拥抱,一个亲吻,比什么都有激情。所有的人类都需要被感动和关爱。只要有接触的机会,催产素指数就会上升,相互间的感情就会在不知不觉中升温。
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