孕妈妈一定会遗传给宝宝的习惯,你占几个?

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孕妈妈一定会遗传给宝宝的习惯,你占几个? 文|好孕姐

1。孕妈妈不好好吃饭,宝宝挑食

怀孕后,孕妈妈的食欲会变差,对某些食物可能爱吃,也可能不爱吃。这个问题往往被孕妈妈忽略了。事实上,孕妈妈的挑食可能会直接遗传给宝宝。孕妈妈如果不想宝宝出生后挑食或偏食,一定要从自己做起,养成良好的饮食习惯。

2。孕妈妈爱发脾气,宝宝爱哭

孕妈妈在孕期情绪异常会直接导致身体内环境的变化,从而影响宝宝的生长发育。尤其是经常有负面情绪的妈妈,宝宝出生后会哭闹不安。所以,为了宝宝,孕妈妈每天都要保持好心情。

3。孕妈妈爱熬夜,宝宝是夜猫子

研究表明,孕期习惯早睡的妈妈在宝宝出生时有早睡的习惯,而孕妈妈喜欢熬夜上网打牌,宝宝出生后也有晚睡的习惯。孕妈妈无论是为了自己的健康,还是为了宝宝,都应该摒弃孕期的那些坏习惯。

4。如果孕妈妈懒,宝宝会更懒

怀孕后,很多孕妈妈给自己找原因,觉得自己需要多休息,少活动。其实这是不对的。孕妈妈要多动脑,多运动,有助于促进宝宝的智力发育。

5。孕妈妈生活不规律,宝宝不听话

如果孕妈妈在孕期生活不规律,不按时休息和吃饭,那么宝宝出生后就会不听话。不好好休息,哭闹不止会让妈妈痛苦,也不利于宝宝的发育。所以,孕妈妈在孕期要养成良好的习惯,不仅能帮助自己轻松度过孕期,还能让宝宝更加健康聪明。

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