其实我们的身高大约有75%是由遗传因素决定的。
甚至还有预测下一代成年身高的公式:
儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13cm)/2
女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13cm)/2
看了这个公式，矮妈妈们更不开心了。
今天十月菌就从科学的角度来说一下，
清除所有母亲的名字！
因为不同的民族有不同的遗传背景，不同的生活环境，所以身高的遗传度会在一个群体和另一个群体之间或者男女之间有所不同。
在亚洲人群中，身高的遗传率远低于75%。
这说明父母的遗传对宝宝的身高起着很大的作用，但不是影响孩子身高的唯一因素。后天因素也很重要。
一、营养
在一些特别贫困的地方，甚至可能连吃饱都很难。婴儿普遍缺乏营养，所以长不高。
虽然营养不足可以让宝宝长高，但是特别充足的营养并不能改变遗传基因让宝宝长高。
妈妈在怀孕期间要保证营养均衡，在宝宝出生后尽量母乳喂养。并且在发育后期，要给宝宝提供充足、合理、均衡的饮食。
二、锻炼现在世界上有这样一种趋势，很多孩子不注重体育锻炼，只喜欢玩游戏。这就成了一个没有解决的问题。
其实，经常进行体育锻炼可以促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骺软骨细胞增生，增加骨组织的血液供应，从而促进骨骼生长。
虽然运动对长人有帮助，但是宝宝爸爸也要适量。如果身体超负荷运动，很可能会鼓励他们。
三、健康很多疾病都有可能影响宝宝的身高，有些可以通过治疗改善，但是对于遗传性疾病目前还没有很好的治疗方法。
及时治疗疾病也是保证宝宝正常生长发育的重要因素。
四、睡眠进入深度睡眠后，宝宝体内的生长激素会分泌旺盛，所以充足的睡眠有利于生长和身高。
五、环境
如果宝宝一直处于压抑的环境中，会抑制体内生长激素的分泌。
平时，宝爸马宝要给宝爸创造一个良好的环境，让宝宝保持愉快的心情，从而促进成长。
综上所述，已经证明身高不是马宝一个人决定的！
其实在宝宝发育结束之前，谁也说不准他/她是高是矮。虽然我们不能改变自己的基因。
我们可以在后天的因素上给宝宝最好的东西，帮助宝宝健康茁壮的成长，努力让宝宝以后不p图也能长长腿。好好努力！
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