准妈如何狙击冬季痒

妈妈如何在冬天发作瘙痒 冬天干冷空的空气让很多人的皮肤因为干燥而瘙痒，而准妈妈的敏感皮肤更容易出现这种情况。除了挠、挠、挠之外，还有什么办法可以摆脱这种恼人的冬痒？冬天特别痒，为什么？了解冬痒“冬季皮肤瘙痒”也叫“冬季湿疹”，或“脂肪缺乏性湿疹”为什么秋冬交替，气温下降的时候最容易发生？原来，在秋冬季节，我们的皮肤会通过减少油脂分泌、减缓血液循环、降低新陈代谢来保存热量。没有足够的皮脂保护，再加上秋冬季节空空气湿度低，皮肤水分会在空空气中流失。皮肤干燥容易皲裂，瘙痒难以避免，甚至表皮脱落，使皮肤中的神经末梢更容易受到刺激和瘙痒。为什么冬天瘙痒容易扰乱准妈妈的激素变化•；准妈妈体内的女性激素发生了变化，皮肤变得比平时更敏感。她们肚子和乳房的不断生长导致皮肤拉伸，更容易感觉到痒。这种情况经常发生在第一次怀孕的最后三个月，从肚子上的妊娠纹一直到手脚。极其痒，严重时甚至会出现皮疹、红斑、水泡。怀孕25-30周，肚子上、手上、脚上痒，也会形成硬疖子。冬天来了，干燥寒冷的天气会让皮肤更痒。当孕痒遇到冬痒，准妈妈们的处境真的是雪上加霜。亲情•；准妈妈因为怀孕后的情绪波动，对外界环境更加敏感。紧张的情绪和过大的压力会使人焦躁不安，削弱人体免疫力，扰乱新陈代谢的正常规律；在免疫力下降的情况下，外界因素更容易乘虚而入，这也是瘙痒的原因。外部刺激•；痒的感觉会忍不住去挠，但是挠会刺激皮肤表皮结构的变化，甚至会增生一些神经末梢，使痒感加重。狙击痒yes&穿不穿yes衣服，尤其是内衣，最好是棉质的。柔软贴身的质地会让皮肤呼吸顺畅，更好的保护准妈妈的敏感肌肤。没有化纤和羊毛的衣物不仅会让准妈妈感到不舒服，还容易产生静电。它吸收的灰尘会让皮肤更加干燥，静电本身也会增加对皮肤的刺激，加重瘙痒感。饮食是1。补水最快的方法当然是喝水。每天要喝8杯水左右，一杯250左右？这对滋润皮肤，加快新陈代谢有很大的帮助；2.缺乏维生素A会使皮肤因缺水而产生鳞屑甚至丘疹，所以冬季宜多吃富含维生素A的食物，如猪肝、鱼肝油等；3.食谱中粗粮较多，富含微量元素，也有助于改善皮肤干燥；4.此外，12名