一般来说，青春期少女的乳房在14到18岁时基本成熟。乳房发育与遗传、营养等多种因素有关。最重要的一个是遗传因素。如果一个女孩的妈妈，姐姐，甚至奶奶的胸都太小，那多半是太小了，反之亦然。当然，这不是绝对的。
另外，乳房的大小也与发育的年龄有关。比如性早熟开始早，这种类型多为矮胖女生。有更多的脂肪分布在全身，乳房间质也充满了脂肪，所以越胖的女生乳房也越丰满；而青春期晚的女生，大多身材偏瘦偏高，乳房间质脂肪相对较少；至于平衡型，介于早熟型和晚熟型之间，乳房发育适中。
基本上20岁以后，乳房就会停止发育，也有很多人的乳房变大是因为坚持按摩和用柔求运动教程喂奶。
### 胸部发育过程
胸部发育的过程是怎样的？百科为你介绍胸部发育的过程！乳房发育的过程是，从乳房开始发育到成熟，一般需要4年时间。 个体之间差异很大。快速发展的全过程可以在一年半内完成，缓慢发展的可以持续9年。有的女生乳房发育直接从III期到V期，IV期可能很不明显；有些少女的乳房发育停留在IV期，直到第一次怀孕才最终发育成熟。
从青春期开始，女性的乳房就进入了一生中生理发育和功能活动最活跃的时期，直到更年期。
### 促进胸部发育
什么促进胸部发育？如何促进胸部发育？一般16、17岁乳房就成熟了。此时乳房丰满，两侧乳房大小基本接近，但不完全相等。乳房大小因人而异。一般瘦长的人胸部比较小，矮胖的人胸部比较丰满。用皮卷尺测量 16-18cm的乳房直径(从乳房上缘穿过乳头到乳房下缘)是正常的。
乳房发育不良是指女孩16、17岁后，乳房仍未发育，其他性特征尚未出现。现在可以用以下方法来矫正小胸。首先要找出原因。如果从小就挑食，身体发育所需的营养无法充分供给，就要加强营养摄入，改变饮食习惯。
有哪些促进胸部发育的食物？根茎、牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类、蔬菜、水果和油类都可以不同程度地促进胸部的发育。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
