帮产妇开奶的程序与动作

产后新妈妈成功开奶指导

对于产后正在哺乳的新妈妈来说，开奶是成功哺乳的关键第一步。所以新妈妈要注意了。那么新妈妈如何成功开奶呢？开奶要注意什么？这些信息为这些问题提供了详细的指导。

新妈妈产后成功开奶须知

通常情况下，新妈妈在激素的作用下会产生乳汁，但如果能掌握正确的开乳方法，就能更好地避免无乳、少乳、乳肿、乳房胀痛、乳管堵塞等痛苦。

宝宝出生后，新妈妈可以尽快“开奶”促进乳汁分泌。具体措施如下:

◆树立母乳喂养的信心

很多新妈妈都不相信只靠自己的奶就能喂饱宝宝。事实上，无论她们乳房的形状和大小，都可以产生足够的乳汁。对于“开奶”来说，树立母乳喂养的信心非常重要。

◆早吸早奶

确保宝宝出生后半小时就开始吮吸乳头。乳汁的产生受神经和激素的调节和控制。它需要宝宝的吮吸来刺激乳头的神经末梢，通知大脑快速分泌催乳素，从而大量分泌乳汁。

早吸吮对新妈妈和宝宝都有好处。早吸吮可以帮助宝宝消除分娩时的压力，更快适应新环境，让他吃到珍贵的初乳。对于新妈妈来说，早吸吮不仅有利于顺利挤奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫恢复。

刚开始，新妈妈的乳汁量很少，而且含有泻药成分，可以完全排出宝宝的胎儿。

◆相信少奶就够吃了

在“开奶”初期，宝宝的吸吮力较弱，乳房内部还没有形成一条顺畅的“生产线”。前几口费力，宝宝吸不到奶就会哭。但多几次之后，奶水就分泌顺畅了。虽然量少，但是对于刚出生的宝宝来说足够了。不要因为宝宝哭闹就马上给宝宝喂配方奶，会影响泌乳反射的形成。宝宝吸吮乳房的次数多了，乳汁分泌自然会增多。

◆产后保持愉快的心情

产后抑郁或紧张也会影响母乳分泌。很多新妈妈产后情绪波动很大，对母乳分泌非常不利。

◆可以适当热敷乳房

如果新妈妈在哺乳期间觉得乳汁不是特别通畅，可以尝试用热毛巾敷在乳房上。热敷对乳汁本身没有太大作用，只是促进血液循环，疏通乳腺。