孕妇缺锌可以吃叶酸吗 孕期须知的锌和叶酸关系

孕妇缺锌可以吃叶酸吗孕期须知的锌和叶酸关系 孕妇缺锌可以吃叶酸吗

孕妇缺锌时应停止服用叶酸。

正常情况下，孕妇体内的叶酸含量与体内的锌含量保持适当的比例。因此，孕妇在服用叶酸时应同时检查体内血锌和叶酸水平，在锌不足时及时补充锌。如果此时继续补充叶酸，锌与叶酸的比例会增加，导致流产或胎停。

### 孕妇缺锌和叶酸的关系

女性单独摄入叶酸，而不同时补锌，会造成体内缺锌更多，这样缺锌到一定程度就会引起内分泌紊乱，进而引起各种排卵障碍。但怀孕后仅补充叶酸会降低血锌水平，导致孕妇流产或死产等严重后果。

此外，孕早期摄入1000ug以上的叶酸会影响锌的吸收，而锌在孕早期对胎儿的发育也有重要作用，所以长期很可能对孕妇和胎儿产生不良影响。

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