产后便秘吃什么药最有效 怎么调理好

产后便秘吃什么药最有效怎么调理好

产后便秘吃什么药最有效

如果有产后便秘，不建议吃药。最好采取食疗，尤其是产后正在哺乳的妈妈。如果必须吃药或者不是母乳喂养的妈妈，可以在医生的指导下适量吃一些益生菌，对改善便秘有效果。

对于便秘，注意这几点:

1。产妇饮食上不要吃辛辣刺激性食物，如火锅、油炸食品等。吃这些食物容易上火，加重便秘。饮食尽量清淡，但也要注意营养。多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、火龙果、青菜、芹菜、萝卜等。

2。还有，多喝水，可以润肠，或者喝蜂蜜水，效果一样。