月子期间起夜喂奶

产后夜间喂奶时间如何调整

对于哺乳期的妈妈来说，最苦恼的大概就是夜间喂奶了，主要是时机问题。有些宝宝的学习时间非常不规律，但是这已经伤害到我们新妈妈了。下面我们来看看产后如何调整夜间喂奶时间。

产后夜间喂奶时间如何调整

对于这个时期的宝宝来说，大部分晚上还是要吃奶的。如果家长发现宝宝身体健康，可以尝试引导宝宝在凌晨2点左右断奶。所以要调整喂奶时间，把晚上睡前9~10点的奶推迟到晚上11~12点。

宝宝吃了这种奶，至少要到4~5点才会醒。这样爸爸妈妈基本上可以睡4-5个小时，休息不会因为半夜给宝宝喂奶而受到影响。

刚开始宝宝可能不习惯，到了吃奶醒神的时间。妈妈要改变一看到宝宝动就抱起宝宝喂的习惯。她不妨先看看宝宝的表现，等宝宝闹一会儿，看它会不会再睡着。如果宝宝有不吃奶不睡觉的倾向，可以尝试喂一些温开水，可能会让宝宝重新入睡。如果宝宝接受不了，过一段时间就要喂奶再试了。从营养角度来说，白天吃奶量足够的宝宝，晚上不需要太多奶。

总之，在掌握宝宝喂奶规律的基础上，适当调整晚上喂奶的时间，保证妈妈的休息。妈妈休息好了，宝宝奶源就充足了。

提示:夜间哺乳需要注意什么？

晚上，妈妈在梦醒之间给宝宝喂奶很容易出事，所以要注意以下几点:

不要让孩子含着乳头睡觉&mdash；&mdash这样会影响孩子的睡眠，也不利于培养孩子吃奶的好习惯，更不利于牙齿的生长发育。也有可能是母亲睡着后，乳房压迫孩子的鼻孔，导致窒息死亡；

坐好喂&mdash；&mdash为了培养孩子良好的饮食习惯，避免发生意外，晚上给孩子喂奶时，也要像白天一样坐起来，把孩子抱在怀里。

延长喂食间隔&mdash&mdash如果孩子晚上睡着了，应该尽量少打扰他，并且应该延长喂奶的间隔时间。一般来说，满月到4个月的宝宝，每晚要喂两次奶。