孕期应该注意什么？哪些孕妈妈易生下畸形儿？

孕期应该注意什么？哪些孕妈妈易生下畸形儿？

当一个女人在婚后发现自己怀孕了，会让全家人都很开心。毕竟有孩子的家庭是幸福完整的。但是，如果等到生下畸形的孩子，不仅对父母是巨大的打击，对孩子也是痛苦的，无论是生理上还是心理上。

所以，为了能够生下一个健康的宝宝，孕妈妈在孕期一定要时刻注意自己的身体状况。那么，孕妈妈在孕期应该注意什么呢？有哪些孕妈妈容易生下畸形儿？

老年妇女

高龄产妇是指35岁以上怀孕的人。一般来说，大龄女性胎儿畸形的概率比正常女性高很多。

高龄产妇的胎儿更容易出现先天畸形和早产，孕妈妈更容易出现孕期并发症。所以孕妈妈在孕期要注意定期产检。

偏食厌食的孕妇

很多孕妈妈在怀孕的前几个月营养不良是因为早孕反应不想吃饭，或者是因为孕妈妈不注意营养均衡。

对于这类孕妈妈来说，由于缺乏叶酸、碘等元素，很容易生出畸形的孩子。所以孕期，孕妈妈一定要注意营养均衡。他们不仅要吃自己喜欢的东西，还要使食物多样化，这样营养才能更全面。同时，孕妈妈在孕期也要注意适当的运动。

经常生气的孕妇

怀孕后，很多女性容易被激怒。出了问题或者听到不喜欢的话，他们会立刻爆发。这种生气的孕妈妈也容易生出缺陷。有研究表明，经常生气的孕妈妈生下唇裂、唇腭裂、先天性心脏病的宝宝的几率比孕期感觉舒服的孕妈妈高得多。

所以，孕妈妈可以多听一些轻松的音乐，散散步，培养兴趣，做一些自己喜欢的事情，让心情在孕期保持愉悦和放松。

怀孕期间服用药物的孕妇

孕妈妈在孕期免疫力和抵抗力会下降，所以很容易生病。这时候如果孕妈妈不重视，自己吃药，很容易造成胎儿的染色体变异，进而生出畸形的孩子。

所以，如果孕妈妈孕期需要用药，一定要咨询专业医生，在医生的指导下服用。

对于孕妈妈来说，养成良好的孕期习惯很重要，比如早睡早起，均衡饮食，适当运动，保持好心情。对孕妈妈生个健康宝宝会有很大的帮助。