女性想要增强对性的信心，可以从10个方面入手。
1。突出图 的优势
要增加自己的性自信，不仅内衣要合适，外套同样重要。有些女性，无论胖瘦，都喜欢穿牛仔裤，认为这样可以让自己看起来时尚性感；而有的女性认为超短裙更适合自己；修身长裙也被认为是更好的衬托自己的身材优势。但不管怎样，选择最适合自己的衣服，突出自己身材的优点，会让你一整天都充满自信。
2。修脚和脱毛
修饰脚部，保持脚部水嫩滋润，尤其是去除脚后跟的角质。这些可以让你一下子变漂亮十倍。具有相同效果的动作包括刮腿毛。虽然要付出一点痛苦的代价，但是光滑的皮肤会给你满满的自信，让你想展示它们。
3。调暗灯光
荧光灯从来都不是女人最好的朋友。你可以在百货公司的试衣间里体会到这一点。相反，适度柔和的光线往往会使人看起来更年轻、更漂亮，它可以遮挡一些细微的“瑕疵”。投射光、低瓦灯泡、粉色灯罩和浪漫的烛光会让你的性氛围更浓。
4。不要和别的女人比
不要拿自己的身材和明星比，那是对自己身材不自信的表现。照照镜子，绝对能找到属于自己的魅力。你的内心认同你的性感，我相信他也是这么想的！
5。放松
疲惫的女人不性感。如果你想变得有魅力，给自己一些放松的时间。上瑜伽课，吃饭喝一杯红酒，让亲戚带孩子。可以打个盹，不想马上洗完衣服。你会发现你留给自己的那一点点时间都在给性加分。
6。让大脑漫游
给大脑一个浪漫空的空间，想象自己是那段浪漫爱情的女主角，从爱情小说中寻找灵感，然后付诸实践。
7。让爱人多夸夸自己
让伴侣经常提起你的性感:修长的双腿，傲人的胸部，深情的眼神，迷人的微笑，性感的背影...他的表扬可以帮助你建立自信。你也可以表扬他。
8。给你的生活加点调料
还记得在学校的小冒险吗？爬山，玩冲浪，促进肾上腺素分泌。如果你不觉得自己是个运动女性，不妨来个大礼服挑战，穿比平时短一点的裙子，开大一点的上衣，和爱人一起看一场精彩的电影，让你精心添加的调味品为性爱增添能量。
9。找合适的内衣
所谓的性感内衣，并不是用同样的方式去模仿内衣模特的火辣。最重要的是展现自己的风格。丁字裤并不适合所有人，也许可爱的小短裤让你更讨喜；豹纹文胸可能会让你在他面前妩媚动人，但有时候一件蕾丝内衣也能让他浮想联翩。
10。锻炼是必不可少的
美国佛罗里达大学的一项调查发现，运动不一定能使人减肥，但能增加人的力量，促进心脑血管健康，使人身心愉悦。此外，紧致的皮肤和上翘的臀部比松弛的身体更能带来性欲和自信。
自信女人的自信在性生活中是不可或缺的，但人无完人。情侣在享受性爱的时候，有的女人担心自己的体型，有的女人担心自己的肤色，有的女人身体僵硬，这些都毁了性生活的美好。做一个在性方面自信的女人，以上10点要谨记！
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