坐月子可以吃泡面吗 米线能吃吗

坐月子可以吃泡面吗米线能吃吗

坐月子后可以吃方便面或者米粉吗？

坐月子期间可以吃泡面和米粉，对身体没有影响。但是如果你有其他食物，不建议吃这两种食物。

首先，方便面和米粉本身就是加工食品，通常含有漂白剂或色素，尤其是通过包装的方便面和米粉。包里的调料包富含各种添加剂，包装袋里还有干燥剂。这种食物相当于慢性毒药。虽然吃了不会生病，但是对产妇来说是非常不好的。

其次，坐月子期间，宝宝和妈妈都需要补充营养，让身体恢复得更快。方便面和米粉不能满足人体的营养需求。

产妇如果真的想吃面或者米粉，可以采购原料做面和米粉，或者买没有调料包的面和米粉，然后回家自己做。炒菜时，可以加入鸡蛋、肉丝、猪肝、青菜等对身体有益的食物。而且调料和食材都是家里用的，这样食物才会更健康，才能满足身体的需求。