孕期个月注意事项

母亲孕期生活不宜九 一、孕妇不宜多喝茶，因为茶中的茶碱(咖啡因)有兴奋作用，会增加胎动，甚至危及胎儿生长发育。第二，不宜喝太多饮料。由于有些饮料中含有2.4%-2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，造成出生后的先天性疾病。第三，醋不宜吃多。过多的醋和酸性食物是导致致畸的元凶之一。特别是在怀孕的前半个月，大量的酸性食物会降低体内的碱性，从而引起疲劳和虚弱。长期的酸性体质不仅使母亲患上一些疾病，还会影响胎儿的正常生长发育，甚至导致胎儿畸形。第四，不宜饮酒，因为酒中含有酒精，对人体的大脑、肝脏、心脏都有毒性。可通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，脸型特殊，身材矮小，严重时可导致智力低下。5.不宜多吃山楂。现代医学研究证实，山楂对女性子宫有收缩作用。如果孕妇大量食用山楂及其制品，会刺激子宫收缩，可能导致流产。第六，不宜吃辛辣调料。怀孕后，食用茴香、八角、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等辛辣调味品，以及煎、炸等辛辣食物，容易消耗肠道水分，使胃肠腺分泌减少，引起便秘。发生便秘后，孕妇强行排便，增加腹压，压迫子宫内的胎儿，容易导致胎动障碍、胎儿畸形、羊水过早破裂、自然流产、早产等不良后果。七、不宜多吃油条油条中含有一定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可以通过胎盘侵入胎儿的大脑，引起大脑紊乱，增加痴呆症的发病率。八、不宜过量用药怀孕3周到3个月内，是胚胎器官形成期，此时胎儿对药物的作用非常敏感。据临床调查，有些药物可导致胎儿畸形，如泼尼松、链霉素、阿司匹林、灭蚁灵(安宁)、地西泮、四环素、氯霉素和长效磺胺。如果对孕妇有必要，应在专科医生指导下使用。九、不宜过多接触洗涤剂洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，会破坏并导致受精卵的变性和坏死。尤其是新婚怀孕初期，如果接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等。)太多的话，那些化学成分会被皮肤吸收，堆积在体内，使受精卵外层细胞变性，导致流产。(作者是厦大友谊妇科医院围产期保健科主治医师吴克华)