儿子出生前，我看了很多关于优生优育的书，甚至和老公一起参加了一个产前培训班。我知道如何给婴儿换尿布(我在娃娃身上练习过)，如何母乳喂养，分娩时如何呼吸。我以为我已经为新生儿做好了一切准备。所以，当我顺利通过分娩的时候，我就放心了。最难熬的时刻过去了:我有了儿子，他就躺在我身边。然而，我突然发现，最艰难的时刻才刚刚开始。在接下来的几周里，照顾新生婴儿经常让我措手不及，筋疲力尽。我很惊讶。为什么没有人提前告诉我这些？和大多数新妈妈一样，我要自己学习，从错误中吸取教训。不过，这个你不用担心。我会详细告诉你我的经历。你可以从我心里找一些可以借鉴的东西，让你的新生活尽可能的轻松舒适。
使医院生活舒适和令人满意。
生产时最好穿一两件自己的贴身衣物。我在病号服下穿着背心和袜子，感觉好多了。
晚上让孩子睡在托儿所。不要因为这样做而感到内疚。如果孩子和你睡在一个房间里，你可能整晚都睡不着。孩子的每一声啼哭都会触动你的心。由于我当时选择了母乳喂养，护士每隔几个小时就会把我的宝宝带到我身边，这样我就可以在中间的几个小时里睡个好觉。同时，记住，如果你不想给孩子喝牛奶或奶粉，最好提前告知护士。
尽量选择靠窗的床。很可能你会和其他病人共用一个房间。一般来说，床离门越远越好，一般都是先到先得。你可以向医生提出这样的要求，哪怕要换病房。
可以从家里带一些常用物品，让自己更舒服。比如家里的枕头，可洗的毯子，还有自己喜欢的拖鞋和睡衣。
准备一个冰袋。一般医院都有专门的冰袋缓解外阴缝合处的疼痛。出院后几天内可能还需要这种冰袋，但一般药店买不到，出院时可以专门让护士多准备几袋给你。
学会休息。
降低期望值。在睡眠不足和情绪激动的最初几周，我几乎无法独自做出任何决定，甚至不知道如何回答像“你想吃点面包吗？”这样简单的问题。这个时候，你不必给自己太大的压力。让照顾你的人做任何决定。
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