1。远离坏习惯
男人的一些坏习惯,比如抽烟、喝酒、熬夜等。,会对男性健康造成危害。健康的身体是完美性爱的基础,当身体健康受到影响时,性爱的持续时间就会大大减少。所以男性要远离不良习惯,戒烟戒酒,熬夜,睡眠充足。
2。相信自己的能力
自信是走向成功的第一步。在性生活中,男人要时刻保持自信!相信你的性功能是正常的,强大的,有生育能力的。在精神上立于不败之地,尤其对中年人来说,至关重要。
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1。远离坏习惯
男人的一些坏习惯,比如抽烟、喝酒、熬夜等。,会对男性健康造成危害。健康的身体是完美性爱的基础,当身体健康受到影响时,性爱的持续时间就会大大减少。所以男性要远离不良习惯,戒烟戒酒,熬夜,睡眠充足。
2。相信自己的能力
自信是走向成功的第一步。在性生活中,男人要时刻保持自信!相信你的性功能是正常的,强大的,有生育能力的。在精神上立于不败之地,尤其对中年人来说,至关重要。
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