产妇分为哪些体质

不同体质产妇坐月子的原则

不同体质产妇的分娩原则

1。寒性体质

特点

面色苍白，四肢冰凉或冰冷，口淡，大便溏薄，尿频，痰涎清，流涕稀，舌苔白，易感冒。

-适用的食物

应该吃温热的食物，比如香油鸡、烧鸡、四物汤、四物鸡或者十全大补汤。原则上不能太油，以免拉肚子。

-没有食物。

寒性果蔬，如西瓜、木瓜、柚子、柚子、梨、杨桃、橙子、番茄、哈密瓜、香瓜等。

-可食用

荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。

2。热体质

特点

面红目赤，怕热，四肢或手脚发热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰黄稠，尿量少，有黄赤气味，舌苔黄或干，舌质红赤，易破口，皮肤易长痘或痔疮等。

-适用的食物

宜用食物滋补，如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等。丝瓜、冬瓜、莲藕等蔬菜。可以降火，或者吃青菜豆腐汤降火。腰酸的人可以用五块钱的炒杜仲熬猪腰汤。没有生气。

-别吃太多。

荔枝，龙眼，苹果。

-吃一点。

橘子，草莓，樱桃，葡萄。

3。中立宪法

特点

没有发烧，没有感冒，没有特别的口干，没有特别的多发病。

-适用的食物

选择饮食很简单，可以交叉吃食物和药物，没有什么特别的问题。如果你在进补后出现口干、口苦或长痘，停止进补，吃一些上述蔬菜，或喝一小杯不加冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。